Ayant suivi plusieurs formations : en psychanalyse, hypnose et philosophie, vous bénéficiez durant les séances que vous suivez avec moi, de techniques d’accompagnement à la fois polyvalentes et complémentaires, adaptées à votre problématique et personnalité propre.
1) La psychanalyse nous permet de trouver, ensemble, les origines inconscientes d’un problème par le moyen du dialogue et de l’exploration des rêves.
C’est un outil de dévoilement de son soi intérieur et de ses mobiles cachés.
2) L’hypnose peut accélérer ce processus d’introspection, mais à l’inverse de la psychanalyse qui se concentre sur le problème, l’hypnose vous permet de trouver des solutions inconscientes, elle vous dévoile vos propres ressources trop souvent oubliées, en vous reconnectant avec votre imaginaire dont la richesse est inépuisable et insoupçonnée.
C’est un outil de découverte de vos propres ressources inconscientes, de changement et d’action.
3) La philosophie permet de remettre en question des croyances limitantes et des habitudes ancrées, de décentrer des certitudes qui nous enferment en (ce que nous croyons être) nous-mêmes et font obstacle au libre arbitre.
C’est un outil thérapeutique aussi original qu’ancestral : de prise de conscience, de réflexion objective, de verbalisation et finalement de reconquête de soi et de sa liberté.
La thérapie intégrative et diversifiée des méthodes que j’ai acquises au cours des années apporte une maîtrise solide et rassurante à l’accompagnement, mais au-delà de ces techniques objectives qui ont fait leurs preuves, j’accorde une grande importance à la subjectivité de chacun et à la qualité de l’interaction qui se crée entre nous.
Contre les thérapies standardisées et tout esprit sectaire réduisant les personnes à des symptômes, je me concentre et m’adapte avec créativité au caractère unique et singulier de votre monde intérieur pour vous aider à le découvrir, vous y reconnecter et en tirer des ressources avec bienveillance et authenticité.
La thérapie ne doit pas être guidée seulement par la théorie mais par la relation que nous entretenons. Certes la technique est une aide précieuse, mais mon expérience m’a appris que, pour le soutien que je vous apporte : il s’agit surtout d’inventer une nouvelle thérapie pour chaque personne, comme dans une rencontre à chaque fois unique et différente autant que riche.